JeffRJBR 133 Postado Junho 8, 2020 Guia de troféus: PlayStation Move Fitness Introdução Sobre o jogo RoadMap Troféus Guru New Member First Time Athlete Loser Biggest Loser Line 'em Up Best of the Backyard Rush Hard Striker Dodger Elusive Time Saver Investigator Small Heart Big Heart Tiny Legs Big Legs Tiny Arms Big Arms The Core Big Core Little Burner Burner Big Burner On the Top! A Hard Days Work Hard Worker Excellent Worker Dificuldade Estimada do Jogo: 93.0/100 *Pontos de dificuldade: 5917 *Tempo Aproximado de obtenção dos troféus: 15-20 horasOffline: 13 9 5Online: 1 1Troféus que você pode perder: NenhumMinimo de Jogadas: 15 (1 para cada programa pré-definido)A dificuldade afeta os troféus: NãoTroféus Bugados: NenhumCheats impedem troféus? Não Requer uso de periféricos? Sim, 2 Playstation Move e 1 Playstation Eye Há mais de uma versão com lista de troféus separada? Sim, há um total de 2 versões, a americana e a europeia, cada uma com sua platina * Estes valores podem variar conforme o tempo e crescimento da base de dados. Playstation Move FItness é um jogo desenvolvido pela Coldwood Interactive e publicado pela Sony Computer Entertainment Europe. Lançado em 26 de março de 2013 e custando R$20,99 (08/06/2020), o jogo busca ser uma forma do jogador se exercitar sem precisar sair do conforto de sua casa utilizando 2 controles Playstation Move e a câmera Playstation Eye. Exercícios Há um total de 28 exercícios (mini-jogos) que são compilados em 15 programas pré-definidos. Os exercícios podem focar em uma ou mais partes do corpo. Os programas também podem focar em certas partes do corpo ou no geral; também podem variar na dificuldade ao alterar o tempo individual de cada exercício ou a quantidade de exercícios. É possível criar um programa personalizado, no qual você pode incluir quaisquer exercícios que queira e nomeá-lo. Ao iniciar qualquer programa, você tem 4 opções de duração de tempo, seleção de 1 a 4 jogadores e tutorial. O tutorial aparecerá antes de todo exercício do programa e irá explicar brevemente sua execução e o funcionamento de sua pontuação. Se você jogar um exercício a partir do menu principal, terá uma duração fixa de 1 minuto, porém esse tempo pode ser extendido se você juntar pontos o suficiente durante sua execução. Pontuação e calorias Durante a execução dos exercícios, o jogo registrará a quantidade de caloria gasta (canto inferior esquerdo da tela) e sua pontuação (canto inferior direito da tela). As calorias depende do quanto você movimenta os controles e a pontuação depende de você acertar os alvos na tela. Isso tudo fica registrado em seu perfil. Durante a execução dos exercícios, ao conseguir pontos suficientes para movimentar a seta da contagem de pontos para o lado esquerdo, você entra no overtime. A pontuação é quintuplicada e, depois de um tempo, volta ao normal. Caso jogue online, a pontuação e as calorias gastas em cada exercício ficam registradas em uma tabela mundial para você se comparar com outros jogadores. Se seus amigos da PSN também tiverem o Playstation Move FItness, você verá a pontuação e caloria gasta deles durante o exercício, te informando se você vai conseguir passar ou não deles. Em seu perfil também fica registrado quantos pontos nas categorias braços, pernas, cardio e corpo você conseguiu ao realizar um exercício. Há 4 treinadores virtuais para você escolher. Eles te mostrarão a correta técnica dos exercícios enquanto você se exercita. Eles também irão aparecer no início e no final de cada programa com sugestões de alongamentos. Objetivos (Goals) Todo dia serão apresentados 3 novos objetivos que você poderá completar durante seu treinamento. Após completá-los, novos objetivos aparecerão. Em ordem eles são: Ultrapassar sua melhor pontuação em um exercício específico; Jogar um exercício específico 10 vezes; Atingir 10/20/30 pontos em cardio, corpo, pernas ou braços ou completar 3 programas de exercícios. Texto de minha autoria A maioria dos troféus é desbloqueado simplesmente por jogar normalmente. Sendo assim, este guia é pensado para aqueles que obteram o jogo somente pela sua platina e descreverá a forma mais rápida e fácil de obter seus troféus. Caso você tenha obtido o jogo para realmente se exercitar e queira ler esse guia para saber como pegar algum troféu que tenha muita dificuldade, basta ir na descrição do referido troféu. Todos eles terão uma descrição clara de como conquistá-la. Antes de jogar Hidratação: Sempre tenha em mãos água para repor o líquido de seu corpo. Ajuda seu corpo a regular a temperatura interna e a otimizar seu descanso. Descanso: Saiba os limites de seu corpo e respeite seu tempo de descanso. Se você passar de seu limite, ficará pelo menos 2 dias com os músculos doendo e não conseguirá jogar direito. O próprio jogo alerta quanto a isso. Técnica: Durante a execução do exercício, o treinador virtual fará o movimento. Basta copiar esse movimento, se atentando ao próprio corpo, para a execução perfeita do exercício. Isso é importante para evitar problemas nas articulações, dores crônicas e outras complicações que fogem à minha competência profissional (não sou educador físico). Espaço: Assegure-se de ter um espaço livre na frente de sua TV. Você irá se movimentar e não vai querer acertar nenhum móvel ou pessoa que estiver passando por perto. Se possível, mova qualquer objeto para criar uma distância segura de você. Alguns exercícios requerem mais espaço que outros, então certifique-se de quais exercícios você conseguirá fazer normalmente. Não se preocupe! Há exercícios para todas as partes do corpo que requer pouca movimentação. Passo-a-passo Passo 1 - Configuração inicial: Este jogo usa o índice de massa corporal (IMC) para calcular a quantidade de calorias queimadas. A fórmula do IMC é massa/altura² (kg/m²). Sendo assim, para maximizar a quantidade de caloria gasta, você irá maximizar a massa (200 kg) e minimizar a altura (70 cm). Com isso, você terá 408 de IMC. 40 é considerado obesidade mórbida. Isso te ajudará a obter rapidamente os troféus: Little Burner - Queime 250 calorias. Burner - Queima 2500 calorias. Big Burner - Queime 10000 calorias. Passo 2 - Programas Pré-Definidos - Tempo estimado para completar: 1 hora e 45 minutos (tempo de exercício em jogo): Vai para o menu de exercícios do menu principal e jogue em cada um dos programas pré-definidos uma vez cada. Sempre mude a duração de tempo do padrão para o menor possível. Não é necessário se movimentar para completar o exercício, mas recomendo o contrário para adiantar o progresso nos outros troféus. Neste passo, você terá conquistado: New Member - Bem-vindo ao clube! First Time - Jogue um programa. Small Heart - Colete 100 pontos de cardio. Tiny Arms - Colete 100 pontos de braço. Tiny Legs - Colete 100 pontos de perna. The Core - Colete 100 pontos de abdômen. Little Burner - Queime 250 calorias. Athlete - Jogue todos os programas pré-definidos. Investigator - Jogue todos os exercícios pelo menos uma vez. Passo 3 - Goals - Tempo estimado para completar: 5 horas (tempo de exercício em jogo): Você passará a maior parte do tempo no jogo aqui. No menu principal, terão 3 círculos no lado esquerdo da tela. mova o indicador sobre eles e pressionepara expandí-lo. Ao expandir, você receberá os requerimentos para os seus objetivos atuais. Os requerimentos devem ser completados no mesmo dia, por exemplo, você deve completar 10 sets de exercícios de pulo em um dia em vez de 5 em um dia e 5 em outro. Neste passo, você terá conquistado: Line 'em Up - Faça 5 cestas seguidas no Basket. Dodger - Pontue ao menos 2000 pontos no Dodgeball sem ser acertado por nenhuma bola. Hard Striker - Soque muito forte no Breaking Walls. Rush - Soque e pontue 25 vezes em 15 segundos no Heavy Bag Warm Up. A Hard Days Work - Complete 3 objetivos durante um dia. Elusive - Desvie de 30 socos durante uma sessão de Sparring. Hard Worker - Complete 50 objetivos. Big Core - Colete 1000 pontos de abdômen. Big Legs - Colete 1000 pontos de perna. Big Heart - Colete 1000 pontos de cardio. Big Arms - Colete 1000 pontos de braço. Burner - Queime 2500 calorias. Big Burner - Queime 10000 calorias. Best of the Backyard - Faça 15 cestas seguidas em Basket. Time Saver - Pegue 4 bônus de tempo durante uma única sessão de exercício. Excellent Worker - Complete 100 objetivos. Passo 4 - On the Top! - Tempo estimado para completar: várias horas dependendo da tabela de pontuação: O troféu mais difícil do jogo. Ele exige que você se torne o #1 na tabela de pontuação de um dos 28 exercícios. É recomendável tentar esse troféu por último porque se você atingir uma pontuação muito alta em um exercício e, depois, esse mesmo exercício virar um goal no qual precisa tirar uma pontuação melhor, a dificuldade aumenta e você será forçado a alterar a data do PS3 manualmente para trocar os objetivos. Alternativamente, se for o dia 1º do mês ou bem próximo, comece pelo passo 4 porque todo dia 1º do mês a tabela de pontuação é reiniciada. Com este passo, você terá conquistado: On the Top! - Chegue em primeiro lugar em uma tabela de líder. Passo 5 - Limpeza: Aqui você obterá quaisquer troféus que não tenha conquistado. Possíveis troféus neste passo são: Hard Striker - Soque muito forte no Breaking Walls. Rush - Soque e pontue 25 vezes em 15 segundos no Heavy Bag Warm Up. Line 'em Up - Faça 5 cestas seguidas no Basket. Dodger - Pontue ao menos 2000 pontos no Dodgeball sem ser acertado por nenhuma bola. Elusive - Desvie de 30 socos durante uma sessão de Sparring. Best of the Backyard - Faça 15 cestas seguidas em Basket. Time Saver - Pegue 4 bônus de tempo durante uma única sessão de exercício. Se você não os pegou no passo 3, poderá pegar: Loser - Perca peso em uma checagem fitness. Biggest Loser - Perca peso em 3 checagens fitness seguidas. Caso não tenha reduzido seu peso na checagem fitness. Guru [topo] Get all other trophies Colete todos os troféus e terá este troféu bem bacaninha em tua coleção. New Member [topo] Welcome to the club! A primeira ação a ser feita ao iniciar o jogo é criar o teu perfil. Após colocar tuas medidas e escolher teu treinador, este troféu será desbloqueado. First Time [topo] Play through a program Inicie um programa e complete-o. Athlete [topo] Play through all predefined programs Se está interessado em só fazer os exercícios isolados seja porque tem preferência por algum ou porque não tem espaço em casa para fazer, você pode iniciar um dos programas pré-definidos, fazer a calibração dos controles e sentar no sofá sem fazer nada. Isso irá contar como um programa completado. Repita o procedimento para os outros programas. Loser [topo] Lose weight in a fitness check Veja a descrição do troféu Biggest Loser. Biggest Loser [topo] Lose weight in 3 consecutive fitness checks Fitness check é uma checagem que ocorre uma vez a cada semana aonde você irá atualizar o seu perfil (idade, massa e altura). Para fazer isso da maneira mais rápida, saia da PSN e mude a data do relógio do PS3 para um mês na frente. Entre no jogo. Quando atualizar o perfil, reduza o seu peso por uma unidade. Se pedir para se conectar a PSN, recuse. Após carregar o menu principal, saia do jogo. Repita esse procedimento mais 2 vezes. Line 'em Up [topo] Score 5 goals in a row in Basket Veja a descrição do troféu Best of the Backyard. Best of the Backyard [topo] Score 15 goals in a row in Basket Crie um programa que tenha apenas o exercício de basquete (Basket). Inicie o programa com a duração máxima (2 minutos). Toda vez que for lançar a bola, faça-o em um ângulo próximo de 45º com o chão, com velocidade adequada e lance em trajetória reta. Quase sempre cairá na cesta. Um bom lançamento tem uma trajetória da cor roxa; a cor verde representa um lançamento não muito bom. Rush [topo] Throw 25 score giving punches in 15 seconds in Heavy Bag Warm Up Inicie o exercício Heavy Bag Warm Up e dê vários jabs em sucessão. Bem simples. Hard Striker [topo] Throw a really hard punch in Breaking Walls Deve vir naturalmente. Inicie o exercício Breaking Walls e dê um gancho bem pesado, conseguindo mais de 50 pontos em um soco. Dodger [topo] Reach a score of at least 2000 in Dodgeball without getting hit by a ball. Crie um programa somente com Dodgeball e jogue-o na maior duração de tempo. Não precisa movimentar o corpo inteiro, somente os controles. 2000 pontos serão conseguidos facilmente. Elusive [topo] Dodge 30 punches during one session of Sparring Crie um programa personalizado com o exercício Sparring. Inicie-o na maior duração de tempo. Não soque, foque em desviar. Você terá mais de 30 socos para desviar durante a sessão. Time Saver [topo] Get 4 time bonuses during one single exercise session Inicie teu exercício preferido no menu de exercícios. Você consegue o bônus de tempo ao fazer muitos pontos durante seu treinamento. Veja a dica de exercício no troféu On the Top! para conseguir muitos pontos. Investigator [topo] Play all exercises at least once Vá em exercícios únicos e jogue cada uma deles pelo menos uma vez, não é necessário você pontuar, então se você estiver com preguiça basta entrar e esperar o tempo terminar sem fazer nada. ao terminar todos o troféu virá. Small Heart [topo] Collect 100 cardio points Veja a descrição do troféu Big Heart. Big Heart [topo] Collect 1000 cardio points Você conseguirá 1000 pontos de cardio naturalmente ao jogar. Se quiser fazer grinding, crie um programa personalizado com os exercícios dummy warmup, heavy bag warmup, jumping jacks ou pickup na maior duração possível. Tiny Legs [topo] Collect 100 leg points Veja a descrição do troféu Big Legs. Big Legs [topo] Collect 1000 leg points Você conseguirá 1000 pontos de perna naturalmente ao jogar. Se quiser fazer grinding, crie um programa personalizado com o exercício jump squats na maior duração possível. Tiny Arms [topo] Collect 100 arm points Veja a descrição do troféu Big Arms. Big Arms [topo] Collect 1000 arm points Você conseguirá 1000 pontos de braço naturalmente ao jogar. Se quiser fazer grinding, crie um programa personalizado com o exercício shoulder press na maior duração possível. The Core [topo] Collect 100 core points Veja a descrição do troféu Big Core. Big Core [topo] Collect 1000 core points Você conseguirá 1000 pontos de abdômen naturalmente ao jogar. Se quiser fazer grinding, crie um programa personalizado com os exercícios dodge ou twister na maior duração possível. Little Burner [topo] Burn 250 calories Veja a descrição do troféu Big Burner. Burner [topo] Burn 2500 calories Veja a descrição do troféu Big Burner. Big Burner [topo] Burn 10000 calories Conquistado após queimar 10.000 calorias em toda sua jogatina. Siga as instruções do passo 1 do roadmap, maximizando a massa e minimizando a altura para aumentar a quantidade de calorias gastas por exercício. Durante o exercício, quanto mais movimento fizer com os controles, mais calorias gastas, independente do exercício em questão. On the Top! [topo] Reach first place in one leaderboard Você precisa estar em primeiro lugar na tabela online. Pode ser o 1º em termos de pontuação ou em termos de calorias gastas. A forma mais fácil de pegar o troféu é esperar chegar o dia 1º do mês e iniciar o exercício em que você é melhor. Não crie um programa com esse exercício, tem que ser o exercício direto do menu principal. Recomendações de exercícios que exigem pouco movimento: Circling Arms Cross Punching Jump Squats Jump Squats Switch Jumping Jacks Lunges Shoulder Press Twists DICA: Quando for calibrar os controles antes do execício, encurte os braços, diminuindo o tamanho do boneco na tela. Assim você dirá ao jogo que tem braços curtos quando na verdade não tem. Desse jeito, você poderá fazer os exercícios sem estar com os braços esticados, cansando bem menos. A Hard Days Work [topo] Reach 3 goals during one day Complete os 3 objetivos do menu em um único dia. Para mais informações, leia a descrição do troféu Excellent Worker. Hard Worker [topo] Reach 50 goals Veja a descrição do troféu Excellent Worker. Excellent Worker [topo] Reach 100 goals Na tela inicial existe uma aba na esquerda com 3 círculos que mostram quais são os objetivos ativos. Clique lá e veja o que terá que fazer. Você terá que completar todos os 3 objetivos para liberar mais objetivos. Se ficar preso em um objetivo, você pode forçar uma reinicialização desses objetivos ao mudar a data do PS3 manualmente e iniciando o jogo. Os objetivos são divididos em 3 categorias: Atingir sua melhor pontuação: O objetivo mais rápido de se completar. Crie um programa personalizado somente com o exercício do objetivo e salve. Se sua pontuação já for muito alta, coloque na maior duração de tempo. Quando atingir ultrapassar a pontuação, fique parado e espere o tempo acabar. Jogue um exercício 10 vezes: Crie um programa personalizado somente com este exercício e jogue-o 10 vezes na menor duração de tempo (30 segundos). Conquiste 10/20/30 pontos de pernas/braços/abdômen/cardio ou complete 3 programas: Os objetivos de pontos devem ser atingidos ao fazer o objetivo de completar o exercício 10 vezes. Do contrário, veja a descrição dos troféus Big Core, Big Legs, Big Heart e Big Arms para os melhores exercícios em questão de pontos. Os 3 programas é conquistado ao fazer os 10 exercícios usando o programa personalizado. 1 Compartilhe esta postagem Link to post Share on other sites
JeffRJBR 133 Postado Junho 8, 2020 Drinking Game Tome uma dose cada vez que você ler a palavra "exercício". Compartilhe esta postagem Link to post Share on other sites
InsaneMarcel 489 Postado Junho 10, 2020 Em análise Compartilhe esta postagem Link to post Share on other sites
InsaneMarcel 489 Postado Junho 11, 2020 Guia Oficializado 11/06/2020 Obrigado Jeff pela contribuição, a comunidade MyPSt agradece! 1 Compartilhe esta postagem Link to post Share on other sites